Kurzes Update:
Am 25.12.24 habe ich ein weiteres calisthenic Training absolviert und wurde glatt von einem anderen Weihnachtsgast unterstützt.
Ich versuche weiter das Knie zu behandeln soweit es geht, auch wenn ich jetzt keine Hilfsmittel mehr habe. Eventuell werde ich die Tage Mal einen lockeren 10-15 Minuten Lauf machen, um zu schauen, wie das Knie auf Belastung reagiert.
25-27. 12.24