Vom Hass zur Liebe
Wieder auf der Laufstrecke! Und es hat sich so gut angefühlt. Bei Sonnenschein einen langsamen Dauerlauf mit Lauf ABC am Ende. Gestern wurde ich zusätzlich davon beflügelt, dass die Waage 90,2 Kg angezeigt hat und damit fast die 89,xx davor
WeiterlesenHier Mal das Wochenupdate: Ich habe mich geschont, soweit es ging und habe so lange keinen Sport gemacht, wie länger nicht mehr. Gestern hab ich entspannt schon wieder ein bisschen Yoga gemacht und denke morgen zumindest schon Mal wieder mit
WeiterlesenPuh jetzt bin ich ganz schön platt.Los ging es -wie fast schon üblich am Donnerstag- mit calisthenics. Es lief super durch, ich bin ordentlich ins Schwitzen gekommen. Klar die letzten Wiederholungen haben mich gekillt, aber sonst wäre es ja auch
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